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兒童缺鋅吃什么好?吃什么補(bǔ)鋅比較快?孩子才4歲。:

已回復(fù)
性別:男 年齡:5歲

病情描述:

兒童缺鋅吃什么好?吃什么補(bǔ)鋅比較快?孩子才4歲。:

吳穎嵐
吳穎嵐 職稱:主任醫(yī)師
湖南省婦幼保健院 預(yù)防保健科
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問題分析:孩子缺鋅補(bǔ)鋅最好是葡萄糖酸鋅片

意見建議:孩子缺鋅補(bǔ)鋅最好是葡萄糖酸鋅片效果好,易吸收經(jīng)濟(jì)實(shí)惠

2015-05-22
張靜
張靜 職稱:副主任醫(yī)師
成都市婦女兒童中心醫(yī)院 預(yù)防保健科
向他提問已幫助用戶:2945        評(píng)價(jià):0

問題分析:你好,天然的含鋅豐富的食物最豐富的鋅元素來源是瘦豬肉、瘦牛肉、瘦羊肉、魚肉及蠔肉等。

意見建議:植物性食物則以硬殼果類如核桃仁等含鋅元素最豐富。多吃魚類、海產(chǎn)品、南瓜、茄子、白菜豆類、堅(jiān)果類等含鋅豐富的食物。

2015-05-22
金明蘭
金明蘭 職稱:副主任醫(yī)師
浙江省中醫(yī)院 預(yù)防保健科
向他提問已幫助用戶:2908        評(píng)價(jià):0

問題分析:你好,天然的含鋅豐富的食物最豐富的鋅元素來源是瘦豬肉、瘦牛肉、瘦羊肉、魚肉及蠔肉等。

意見建議:植物性食物則以硬殼果類如核桃仁等含鋅元素最豐富。多吃魚類、海產(chǎn)品、南瓜、茄子、白菜豆類、堅(jiān)果類等含鋅豐富的食物。

2015-05-22
陳紅雨
陳紅雨 職稱:副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院 預(yù)防保健科
向他提問已幫助用戶:2933        評(píng)價(jià):0

問題分析:你好,一般來說幼年兒童缺鋅用的都是葡萄糖酸鋅

意見建議:建議最好是做一個(gè)微量元素檢查缺再補(bǔ),祝健康

2015-05-22
楊家玉
銅山區(qū)劉集鎮(zhèn)醫(yī)院 心血管內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:8529        評(píng)價(jià):1

問題分析:你好,小孩缺鋅容易出現(xiàn)厭食,食欲減退,挑食,免疫力低下,智力發(fā)育落后,身體發(fā)育遲緩,異食癖等癥狀。

意見建議:平時(shí)應(yīng)及時(shí)添加葡萄糖酸鋅制劑,飲食上吃一些動(dòng)物肝臟,蛋黃,核桃,牡蠣,海產(chǎn)品,牛奶,蘋果,豆類等等。

2015-05-29
杜春艷
杜春艷 職稱:護(hù)士
腫瘤綜合科
向他提問已幫助用戶:4453        評(píng)價(jià):2

問題分析:你好,兒童缺鋅主要是由于攝入不足,吸收不良,不當(dāng)?shù)纳盍?xí)慣造成的流失過多等引起的。

意見建議:到醫(yī)院檢查微量元素,然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)鋅,平時(shí)也可以多吃一些含鋅高的食物,比如:牡蠣,蛋黃,動(dòng)物肝臟,核桃,牛奶,牛羊肉等,及時(shí)添加葡萄糖酸鋅制劑。

2015-05-29
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