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六歲兒童補鋅食品都有哪些?肉好還是蔬菜好?:

已回復
性別:女 年齡:6歲

病情描述:

六歲兒童補鋅食品都有哪些?肉好還是蔬菜好?:

陶新城
陶新城 職稱:主治醫(yī)師
江蘇省婦幼保健院 預防保健科
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問題分析:你好,這個是菜花類的菜比較好,還有就是動物的腦類。

意見建議:在食物當中動物的腦和蔬菜的菜花類的食物都是含有鋅比較多的,但是我建議是直接使用藥物進行補鋅。

2015-05-21
陳文姬
陳文姬 職稱:副主任醫(yī)師
東南大學附屬中大醫(yī)院 預防保健科
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問題分析:你好,這個是菜花類的菜比較好,還有就是動物的腦類。

意見建議:在食物當中動物的腦和蔬菜的菜花類的食物都是含有鋅比較多的,但是我建議是直接使用藥物進行補鋅。

2015-05-21
劉芙蓉
劉芙蓉 職稱:主任醫(yī)師
鄭州大學三附院 預防保健科
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問題分析:您孩子的情況一般采用肉類補充鋅,效果較好

意見建議:補鋅的食物有瘦肉,花生,西瓜子,葵花子,腰果,栗子等堅果,動物肝臟。缺鋅嚴重可以在醫(yī)生指導下吃葡萄糖酸鋅口服液。

2015-05-21
楊家玉
銅山區(qū)劉集鎮(zhèn)醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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問題分析:你好,小孩缺鋅容易引起厭食,挑食,食欲減退,免疫力下降,智力發(fā)育遲緩,身體發(fā)育落后,異食癖等癥狀。

意見建議:及時給寶寶添加葡萄糖酸鋅制劑,飲食上多吃一些動物肝臟,蛋黃,牛羊肉,核桃,牛奶,海產(chǎn)品,蘋果,牡蠣,豆類等等。

2015-05-28
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