問題分析：這種情況下，如果有失眠的情況下可以應(yīng)用中藥來進(jìn)行治療現(xiàn)在市面上有很多中成藥。

意見建議：比如金眠樂就是屬于中藥成分的，而且還不是處方藥我去藥店就可以購買對(duì)睡眠也是有一定幫助的。

問題分析：你好，青年人出現(xiàn)失眠一般是由于工作壓力大，精神緊張引起的。

意見建議：建議你，注意休息，保持心情舒暢，放松心情，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)會(huì)慢慢恢復(fù)的。