問題分析：神經(jīng)衰弱是一個比較寬泛的稱謂，目前已這樣稱呼它包括一部分抑郁、焦慮障礙、緊張性頭痛、失眠、消化不良等。它指由于長期處于緊張和壓力下，出現(xiàn)精神易興奮和腦力易疲乏現(xiàn)象，常伴有情緒煩惱、易激惹、睡眠障礙、肌肉緊張性疼痛等心理指導(dǎo)：考慮神經(jīng)衰弱傾向，如果持續(xù)的時間較長，自己不能調(diào)節(jié)的話，建議你去醫(yī)院做個詳細的檢查，你可以到當?shù)卣?guī)的心理咨詢機構(gòu)做個詳細的心理治療，或者你可以采用藥物治療，但是一定要遵醫(yī)囑。

問題分析：您好，您的情況是因為您最近生活和工作壓力較大，導(dǎo)致您出現(xiàn)了抑郁心理，才會導(dǎo)致您出現(xiàn)了上述問題。

意見建議：建議您可以給自己放個假，好好的釋放一下自己的心情，合理的釋放自己的壓力，相信您的情況會有改善。