在2008年開始發(fā)現(xiàn)心理上出現(xiàn)問題。那時(shí)因?yàn)閷W(xué)習(xí)的壓力加生活
已回復(fù)
性別:女
年齡:23歲
病情描述:
在2008年開始發(fā)現(xiàn)心理上出現(xiàn)問題。那時(shí)因?yàn)閷W(xué)習(xí)的壓力加生活的不滿造成失眠。開始以為自己是個(gè)垃圾自己比別人什么都差。每天睡覺沒睡好有時(shí)整夜沒睡覺直到天亮。第二天起來看到別人對(duì)自己的特殊的眼神心里有點(diǎn)難過就產(chǎn)生恐懼癥。別人的一舉一動(dòng)都看在眼里而且時(shí)不時(shí)有幻想著。有時(shí)候心情低落時(shí)坐也坐不穩(wěn)睡也睡不好。只要坐著或站著我的腦子里不?;孟胫?。通過同學(xué)的提醒這些癥狀好了些。現(xiàn)在是失眠給我?guī)砝_我有去醫(yī)院看過也住了還是沒解決我的心理問題只解決癥狀。我想通過你的幫助。能使我找回信心。
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問題分析:還是你自己的心里在作怪,大家都在忙,有誰一直沒事干,一直在關(guān)注你呢?你自己想想,你一直在關(guān)注別人嗎?至于失眠,建議你白天找點(diǎn)事干,或者增加活動(dòng)量,晚上就能睡好了。
意見建議:建議你白天找點(diǎn)事干,或者增加活動(dòng)量,晚上就能睡好了。可以看點(diǎn)書,消除心理因素。
2015-06-01
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