問(wèn)題分析：失眠是精神過(guò)于緊張，壓力大等客觀因素都是可以導(dǎo)致失眠的。同時(shí)，肝火盛也是會(huì)影響到睡眠，可以吃牛黃解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝熱的．建議減壓，進(jìn)行體育鍛煉，分散注意力，是很好舒緩壓力的方法。多和家人聊天，傾訴。在睡覺(jué)之前喝熱牛奶，熱水泡腳15分鐘，這都是有利于睡眠，貴在您的堅(jiān)持。

問(wèn)題分析：失眠大多數(shù)是植物神經(jīng)功能紊亂引起的，跟精神心理因素有關(guān)系，比如精神過(guò)度緊張，過(guò)度焦慮，經(jīng)常熬夜，過(guò)度勞累有關(guān)系，建議口服安神補(bǔ)腦，調(diào)節(jié)營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物，比如維生素B1,B12,安神補(bǔ)腦口服液一起口服。