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40歲女性低血壓吃什么東西好經(jīng)常頭暈胸

已回復
性別:女 年齡:40歲

病情描述:

40歲女性低血壓吃什么東西好經(jīng)常頭暈胸悶

王良錄
王良錄 職稱:副主任醫(yī)師
北京協(xié)和醫(yī)院 變態(tài)反應科
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問題分析:健康指導:對于這種情況,平時要注意不要做重體力活,但要注意適當鍛煉,對提高體質(zhì)是有好處的,對緩解癥狀有幫助。同時要注意加強營養(yǎng),特別是要多吃一些含鉀和鎂高的食物,如香蕉,綠葉蔬菜,豆類食物和谷薯類食物,對調(diào)節(jié)血壓是有幫助的,對緩解癥狀有好處

2015-05-27
趙性泉
趙性泉 職稱:主任醫(yī)師
北京天壇醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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問題分析:健康指導:您好,建議您一,適當增加食鹽用量,同時多飲水,較多的水分進入血液后可增加血容量,從而可提高血壓。 二,增加營養(yǎng),吃些有利于調(diào)節(jié)血壓的滋補品,如人參、黃芪、等。三,加強體育鍛煉,提高機體調(diào)節(jié)功能。體育鍛煉無論對高血壓或低血壓都有好處。 四,為防止暈到,平時應注意動作不可過快過猛,從臥位或坐位起立時,動作應緩慢一點。排尿性低血壓患者還應注意,在排尿時最好用手扶住一樣較牢固的東西,以防摔倒。

2015-05-27
劉峰
劉峰 職稱:主治醫(yī)師
山大二院 感染內(nèi)科
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問題分析:你好,血壓低于90/60mmHg為低血壓,可出現(xiàn)精神疲憊,頭暈,頭痛,甚至昏厥.氣溫升高時更明顯.請問你的血壓在什么范圍內(nèi)呢。

意見建議:可以服用生脈飲來升高血壓,喝桂圓紅棗茶,黃芪紅棗茶來補氣血.每日清晨可飲些淡鹽開水,菜肴要多帶鹽分來升高血壓。要注意監(jiān)測血壓。

2015-05-27
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40歲女性低血壓吃什么東西好經(jīng)常頭暈胸
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