問題分析：健康指導(dǎo)：您好： 血小板小的人在飲食上要保證各種營養(yǎng)成分的供給，要多食富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、多種維生素和含微量元素鐵較多的蛋類、牛奶、豆類、新鮮、蔬菜和水果、海產(chǎn)品等。食療原則以補(bǔ)氣養(yǎng)血，滋陰涼血，止血為主。忌熱性食物熱性食物能助陽而動(dòng)血，會(huì)使血小板患者的出血加重，故不宜食之，如羊肉、狗肉、鹿肉、麻雀、公雞肉、韭菜、荔枝、蠶蛾等， 忌食粗、長纖維食品。血小板減少者最易出血，食用粗、長纖維食品，在消化過程中與消化道粘膜大量磨擦，會(huì)導(dǎo)致消化道出血，必須忌之，如芹菜、菠菜、韭菜、竹筍、毛筍、冬筍，未煮爛的牛肉、羊肉、豬肉等。祝您健康，希望我的回答能幫到您！

問題分析：你好，根據(jù)你的描述，上述情況不要過度擔(dān)心，類似情況建議采取中西醫(yī)結(jié)合治療，建議將目前的癥狀上傳以便更好地幫到你。

意見建議：考慮你的描述，上述情況主要考慮問題不大，建議吃些中藥治療，建議上傳相關(guān)癥狀和檢查結(jié)果，希望我的回答可以幫到你，謝謝。