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請問我三十歲之前只有八十多斤。三十歲生了孩子以后體重在一百零

已回復
性別:女 年齡:42歲

病情描述:

請問我三十歲之前只有八十多斤。三十歲生了孩子以后體重在一百零四斤了多出來十二斤肉長在身上怎么也弄不掉了我己經(jīng)四十二歲了每天都很煩肉全部長在腰上。肚子上氣死了吃了很多藥。不吃藥又開始發(fā)胖了。怎么辦啊

李志華
李志華 職稱:醫(yī)師
超聲診斷科
向他提問已幫助用戶:5702        評價:8

問題分析:你好,您應該是在日常的生活中不注意控制飲食,缺乏運動,造成體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)過剩,進而引發(fā)的肥胖

意見建議:建議您可以從節(jié)食和運動兩方面減肥,多吃一些含有高纖維素的食物,如芹菜,菠菜等,另外要注意多運動,可以跳跳繩等,

2015-06-02
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