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孕期貧血吃什么好?

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性別:女 年齡:22歲

病情描述:

孕期貧血吃什么好?

任立敏
任立敏 職稱:副主任醫(yī)師
北大人民醫(yī)院 風濕免疫內(nèi)科
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問題分析:您好,孕期貧血可以多吃一些瘦肉、牛奶、禽蛋類食物,以保障蛋白質(zhì)的攝入,蔬菜以多吃菠菜、胡蘿卜為主,這些都是很好的補血食物,

意見建議:你好,孕期飲食盡可能廣泛多樣化。多吃高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物多吃蔬菜水果。增加全面的營養(yǎng)。

2015-05-31
黃譯腺
黃譯腺 職稱:主治醫(yī)師
常州第二人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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問題分析:你好,如果在孕期貧血是需要多吃富含鐵質(zhì)的食物,如豬肝、瘦肉以及新鮮蔬菜等。嚴重貧血的的孕婦,光靠食療還不夠,需要到醫(yī)院去就診,也許還要補充鐵劑等藥物。

意見建議:在孕期一定要保證營養(yǎng),少食多餐,也需要做好定期孕檢工作的,要多休息,不能有太劇烈的運動。

2015-05-31
王向東
王向東 職稱:主任醫(yī)師
北京同仁醫(yī)院 變態(tài)反應科
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問題分析:你好,目前處于懷孕期間,出現(xiàn)貧血,考慮可能是營養(yǎng)不良或氣血虧虛等引起,需要及時的糾正。

意見建議:綜上所述,建議你最好是到醫(yī)院在主治醫(yī)生的指導下服用補血藥如復方硫酸亞鐵顆粒等,平時可以多食用花生,大棗,黑木耳等。

2015-05-31
渠文生
渠文生 職稱:主治醫(yī)師
武漢同濟醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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問題分析:你好,在懷孕期出現(xiàn)貧血的癥狀,食用阿膠是最好的選擇;多吃瓜果,雖然瓜果本身含鐵量不高,但瓜果中豐富的維生素C能促進食物中鐵的吸收。

意見建議:懷孕期是個特殊的時期,這個時候也需要多注意營養(yǎng)的全面性,平時可以適當?shù)难a充一些蛋白質(zhì),鐵、維生素C等,比如多吃點豬肝、瘦肉以及新鮮蔬菜等,營養(yǎng)跟上去,也可以適當?shù)念A防和糾正孕婦貧血。祝你好孕。

2015-05-31
孫蜀寧
孫蜀寧 職稱:主任醫(yī)師
遼寧省金秋醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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問題分析:你好,孕期由于妊娠反應劇烈,進食受到影響,而胎兒生長發(fā)育所需營養(yǎng)又都是通過母體獲得,所以容易引起貧血,

意見建議:建議你多食用大棗、紅豆、花生、枸杞等補血益氣的食物,適量活動,多曬太陽,以促進鈣的吸收。

2015-05-31
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