本人是女士45歲2013年開始失眠一晚上睡兩個(gè)小時(shí)我每天只能
已回復(fù)相關(guān)問題
問題分析:你好,根據(jù)你的描述,你現(xiàn)在這種情況沒有什么好的方法能夠治愈。需要你地調(diào)理。補(bǔ)充一些營養(yǎng)腦神經(jīng)的食物或藥物。
意見建議:平時(shí)改變自己的生活習(xí)慣,睡前避免精神緊張,壓力過大。改變自己的焦慮性格。希望你身體健康。
2015-06-05
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