問題分析：您的情況屬于嚴重的失眠，可能還會伴有焦慮抑郁狀態(tài)，是一種目前非常多見的疾病，與環(huán)境、家庭、自身疾病等都有關系

意見建議：建議您及時到正規(guī)醫(yī)院的心理科或者精神科就診，行抑郁量表評估，您開一服用白天服用黛力新，晚上服用勞拉西泮來緩解癥狀，同時睡前泡熱水腳，聽舒緩音樂都會放松心情，有助于睡眠

問題分析：這種情況多是神經(jīng)衰弱導致的，并且對藥物形成了一定的依賴作用，建議平時多運動，每天給自己安排計劃，讓自己忙碌起來，睡前泡腳，不要想任何事，配合安神補腦液等中藥調(diào)理為好。

問題分析：長期吃安眠藥有依賴性的，突然停藥會整宿睡不著的。建議車突然停藥，加上抗焦慮藥，同服效果好些。

問題分析：失眠，如果是經(jīng)常性的，可以從中醫(yī)進行分析，中醫(yī)來說，不能排除是陰虛火旺，痰熱內(nèi)擾或心脾兩虛引起，引起的原因不同，伴隨的癥狀也不同。

意見建議：對于失眠的治療，西醫(yī)沒有特效，建議還是就診中醫(yī)科辯證治療，查明原因，選擇藥物，如果是心脾兩虛引起，可以長期服用歸脾丸治療。