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我是一名高中學(xué)生,160的身高,125體重,也湊合吧,只是肚

已回復(fù)
性別:女 年齡:18歲

病情描述:

我是一名高中學(xué)生,160的身高,125體重,也湊合吧,只是肚子上贅肉,我想減到100斤,可是好難,求醫(yī)生幫幫我

羅琳琳
羅琳琳 職稱:護士
合肥中山醫(yī)院 骨外科
向他提問已幫助用戶:8243        評價:0

問題分析:你好,這位朋友,其實你的體重不是太重的,建議你可以減掉10斤左右就可以了。

意見建議:你好,你是可以每天進行有氧操,瑜伽等運動來減肥的,飲食方面適當?shù)目刂埔恍欢ㄒ獔猿窒氯ゲ艜行Ч摹?/p>

2015-06-05
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