問題分析：產后這樣的情況估計是產后憂郁癥，請放心，這種產后病很普遍，很多的產婦都有這樣的情況的，你要懂得自我調整心情，白天多些戶外運動，多與朋友溝通交際。晚上睡前看許多笑話或者輕喜劇連續(xù)劇，保持身心愉快，對自己和寶寶有利。

問題分析：你好，女性懷孕之后，因為體內激素分泌情況的變化，會對女性產生一定的影響，發(fā)生一定的變化，會覺得煩躁也是正常的反應之一

意見建議：建議您平時放松心情，注意休息，經常去戶外走走，呼吸新鮮空氣，聽一些可以放松心情舒緩情緒的音樂。