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貧血是缺什么元素，我查閱了很多貧血知識(shí)，說(shuō)缺鐵性貧血是缺鐵、蛋白質(zhì)、維生素C，這對(duì)嗎？:

已回復(fù)

性別：女年齡：38歲

病情描述：

貧血是缺什么元素，我查閱了很多貧血知識(shí)，說(shuō)缺鐵性貧血是缺鐵、蛋白質(zhì)、維生素C，這對(duì)嗎？:

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劉偉職稱(chēng)：主治醫(yī)師

吉林大學(xué)第一醫(yī)院呼吸內(nèi)科

向他提問(wèn)已幫助用戶(hù)：444 評(píng)價(jià)：0

問(wèn)題分析：造成貧血的原因有多種：缺鐵,出血,溶血,造血功能障礙等.

意見(jiàn)建議：一般要給與富于營(yíng)養(yǎng)和高熱量,高蛋白,多維生素,含豐富無(wú)機(jī)鹽和飲食,以助于恢復(fù)造血功能.避免過(guò)度勞累,保證睡眠時(shí)間.

2015-06-03

薛軍職稱(chēng)：主任醫(yī)師

南京市第一醫(yī)院血液內(nèi)科

向他提問(wèn)已幫助用戶(hù)：397 評(píng)價(jià)：0

問(wèn)題分析：你好，貧血分為多種類(lèi)型，營(yíng)養(yǎng)性的是缺鐵性貧血、再生障礙性貧血、溶血性貧血、繼發(fā)性貧血等

意見(jiàn)建議：缺血種類(lèi)并非單一，不一定是微量元素引起的，需要到醫(yī)院就診查血明確一下具體缺血類(lèi)型

2015-06-03

奚肇宏職稱(chēng)：副主任醫(yī)師

江蘇省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院消化內(nèi)科

向他提問(wèn)已幫助用戶(hù)：447 評(píng)價(jià)：0

問(wèn)題分析：貧血會(huì)導(dǎo)致血紅蛋白和紅細(xì)胞減少，是由于人體缺乏了鐵、蛋白質(zhì)等制造血紅蛋白質(zhì)的原料，所以平時(shí)需要多補(bǔ)充造血的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)來(lái)提高造血能力，包括鐵、蛋白質(zhì)，以及促進(jìn)鐵吸收的維生素C等食物。

意見(jiàn)建議：貧血多吃補(bǔ)鐵的豬肝、瘦肉、血制品、蛋黃、黑木耳，以及含蛋白質(zhì)高的魚(yú)肉、大豆、奶制品，雞蛋等，并且多吃含維生素C高的蔬菜水果，如橙汁、檸檬、草莓有助于鐵的吸收。當(dāng)確診貧血時(shí)，補(bǔ)充鐵劑也是很有必要的，可以通過(guò)口服鐵之緣片來(lái)增加造血營(yíng)養(yǎng)，鐵之緣含有豐富的鐵、蛋白質(zhì)，可以幫助人體更好的吸收提高血紅蛋白濃度。貧血改善周期是三個(gè)月，在血紅蛋提升后建議持續(xù)補(bǔ)充夠三個(gè)月來(lái)全面糾正貧血。平時(shí)建議多元化飲食，適當(dāng)?shù)膮⑴c運(yùn)動(dòng)，祝早日康復(fù)。

2015-06-03