問題分析：高血壓最常見的心血管疾病。長期高血壓可影響心、腦、腎等器官的功能，最終導(dǎo)致這些器官功能衰竭，它是最常見的心血管疾病。

意見建議：患者除了可引起高血壓本身有關(guān)的癥狀以外，長期高血壓還可成為多種心血管疾病的重要危險(xiǎn)因素，并影響重要臟器如心、腦、腎的功能，最終可導(dǎo)致這些器官的官能衰竭。

問題分析：你好：高血壓病人經(jīng)常食用粗纖維食物經(jīng)常食用粗纖維食物有4大好處：一是改善胃腸道功能，能夠防治便秘、預(yù)防腸癌二是改善血糖生成反應(yīng)，降低餐后血糖含量，幫助治療糖尿病三是降低血漿中的膽固醇含量，防治高脂血癥和心血管疾??；四是控制體重，減少肥胖病的發(fā)生。

意見建議：多吃蔬菜和水果，有利于控制血壓。新鮮蔬菜和水果進(jìn)食量因人而異，但主張高血壓患者每天吃1斤至1斤半的新鮮蔬菜，2～3個水果。祝你健康