男，28，最近失眠挺嚴(yán)重的，入睡困難，半夜夢(mèng)多，易醒。自己總覺(jué)可能是自己平時(shí)想得太多了，煩心事多，同
已回復(fù)相關(guān)問(wèn)題
問(wèn)題分析：你好，建議平時(shí)適當(dāng)?shù)臏p減壓，白天盡量少睡，及時(shí)處理好日常事物
意見(jiàn)建議：晚間避免熬夜勞累，保證睡眠環(huán)境的安靜舒適，吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液改善睡眠
2015-05-31
問(wèn)題分析：你好，失眠者往往與受到七情所傷、心情不暢、睡眠不安有關(guān)。
意見(jiàn)建議：有需要的時(shí)候可以服用安神補(bǔ)腦液，谷維素，維生素B1來(lái)調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能。
2015-05-31
問(wèn)題分析：你好，失眠者往往與受到七情所傷、心情不暢、睡眠不安有關(guān)。
意見(jiàn)建議：有需要的時(shí)候可以服用安神補(bǔ)腦液，谷維素，維生素B1來(lái)調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能。
2015-05-31
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