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做過(guò)有氧運(yùn)動(dòng)的話持續(xù)不斷超過(guò)15分鐘漢會(huì)流非常多,我本來(lái)不是

已回復(fù)
性別:女 年齡:17歲

病情描述:

做過(guò)有氧運(yùn)動(dòng)的話持續(xù)不斷超過(guò)15分鐘漢會(huì)流非常多,我本來(lái)不是容易流汗的人,而且會(huì)頭暈眼花,有一次兩眼發(fā)黑,家族的人性子都比較急,所以有類似遺傳的心臟病。

賈金香
賈金香 職稱:醫(yī)師
臨汾市經(jīng)濟(jì)開(kāi)發(fā)區(qū)新立醫(yī)院 普通內(nèi)科
向他提問(wèn)已幫助用戶:28997        評(píng)價(jià):30

問(wèn)題分析:現(xiàn)在的癥狀,一般考慮是氣血虛引起的癥狀,與氣虛有關(guān)系的,采取中醫(yī)藥的方法調(diào)理,全方面的對(duì)癥治療。

意見(jiàn)建議:可以多吃核桃仁山藥枸杞子之類的食物,服用壯腰健腎丸大蜜丸 益氣養(yǎng)血口服液之類的藥物,配合長(zhǎng)時(shí)間的有氧運(yùn)動(dòng),有利于個(gè)人的健康,建議堅(jiān)持鍛煉調(diào)理

追問(wèn): 2015-06-09 11:25

我一次運(yùn)動(dòng)多長(zhǎng)時(shí)間比較好

回復(fù): 2015-06-09 11:26

20分鐘以上的時(shí)間就可以 需要持之以恒

2015-06-09
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