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醫(yī)生好,請教一下,我天天喝牛奶..

已回復(fù)
性別:女 年齡:43歲

病情描述:

醫(yī)生好,請教一下,我天天喝牛奶為什么還會貧血,該怎么治療?

熊長明
熊長明 職稱:主任醫(yī)師
阜外醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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問題分析:您好,喝牛奶好像并不治療貧血。貧血介紹幾種食療方法。紅糖桂圓紫米粥紫米提前一個晚上浸泡,桂圓剝殼洗凈,跟紫米,糯米一起熬成黏稠的紫米粥,最后加紅糖調(diào)味。紅棗湯紅糖煮蛋鍋里坐水,加十顆紅棗,幾片姜片煮十分鐘,然后打入雞蛋煮熟,最后放紅糖調(diào)味。紅豆?jié){蒸蛋赤豆磨成漿之后取紅豆?jié){蒸蛋,最后用紅糖調(diào)味。牛奶水蒸蛋雞蛋兩個打散,加一盒牛奶,一大勺白糖,打勻,上鍋蒸10分鐘之后就好了。

2015-06-03
龐紅立
龐紅立 職稱:主治醫(yī)師
洛陽市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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問題分析:根據(jù)你的描述,天天喝牛奶還會貧血其原因主要是牛奶里應(yīng)該含有的鐵劑很少。

意見建議:!富含鐵的食物有:動物性食物中的血、肝、紅肉等肉類,植物性食物中的杏干、葡萄干、桂圓、棗干、核桃、黑木耳和綠葉蔬菜等。還要看你的血紅蛋白的含量,如果中重度貧血需要治療的。

2015-06-03
袁杰
袁杰 職稱:主任醫(yī)師
哈醫(yī)大二院 心血管內(nèi)科
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問題分析:貧血有兩個原因,一個是大量失血,一個是缺少鐵、葉酸、VB6、VB12等。而牛奶中的鐵含量很低,100g牛奶中只含有0.3mg,不是補鐵的最好食品。易被人體吸收的鐵主要存在于谷物,蔬菜等植物性食品中,最好的補鐵食物是人奶。多吃綠色蔬菜和含鐵量高的食物,不飲茶,茶葉中的鞣酸會阻礙鐵質(zhì)的吸收。

2015-06-03
袁耀宗
袁耀宗 職稱:主任醫(yī)師
上海瑞金醫(yī)院 消化內(nèi)科
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問題分析:您好,人體出現(xiàn)貧血的癥狀,多是由于缺鐵引起的。牛奶里雖然礦物質(zhì)含量豐富,鈣鐵鋅等含量較高,但是僅僅憑牛奶里的鐵不足以滿足人體的需要,有因此還需要保證食物的多樣性,不挑食,不偏食。由于已經(jīng)出現(xiàn)了貧血,可以適當多吃一些含鐵高的食物來補鐵,如肝臟,菠菜,豬血,木耳等。

2015-06-03
董麗麗
董麗麗 職稱:副主任醫(yī)師
青島第三人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
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問題分析:您好,牛奶雖然營養(yǎng)價值高,但對改善貧血作用不大,每天不宜超過300ml。貧血宜多吃含鐵豐富的食物,如動物內(nèi)臟、動物血、瘦肉、蛋黃、菠菜、櫻桃、桃子、芹菜等,最好葷素搭配,消化吸收更好。多吃補益氣血的食物,如四物湯、紅棗、桂圓、紅糖、黑芝麻核桃等,保證營養(yǎng)的供給。

2015-06-03
關(guān)振中
關(guān)振中 職稱:主任醫(yī)師
哈醫(yī)大二院 心血管內(nèi)科
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問題分析:你好,牛奶富含蛋白質(zhì)及多種微量元素。如果貧血還要注意化驗血常規(guī)及其分類。

意見建議:建議根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療,可以口服葉酸類、硫酸亞鐵等藥物治療,適量吃一些豬肝,多吃胡蘿卜、菠菜、紫菜等一些食物。

2015-06-03
王貞彪
王貞彪 職稱:主任醫(yī)師
北京佑安醫(yī)院 消化內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:454        評價:0

問題分析:喝牛奶主要是補鈣的并不治療貧血,可以服用補血的藥物或食品,如大棗,桂圓,枸杞等,補血的藥物要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥,不知道你是哪種貧血,確診后再補。

意見建議:多吃南瓜,南瓜中的成分是構(gòu)成紅細胞的主要成分,天天吃紅棗增加紅細胞的含量。

2015-06-03
盧瑗瑗
盧瑗瑗 職稱:主治醫(yī)師
西京醫(yī)院 消化內(nèi)科
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問題分析:喝牛奶主要是能夠補充鈣質(zhì),貧血是需要補充微量元素鐵

意見建議:貧血需要以補鐵為主,或者同時補充維生素c.建議服用硫酸亞鐵

2015-06-03
倪連松
倪連松 職稱:主任醫(yī)師
浙江省立溫州第一醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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問題分析:您好:您的問題是一個飲食誤區(qū)。牛奶富含鈣,優(yōu)質(zhì)蛋白,以及維生素B,是鈣與優(yōu)質(zhì)蛋白的良好;來源。但是,牛奶具有排鐵作用,這就是誤區(qū),所以,您牛奶喝的越是多,貧血現(xiàn)象就會越嚴重。建議您每天最多500克牛奶。然后吃莧菜豬肝湯來補鐵。

2015-06-03
韓春榮
韓春榮 職稱:副主任醫(yī)師
武漢協(xié)和醫(yī)院 感染內(nèi)科
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問題分析:你好,若你是缺鐵性貧血的話不宜喝牛奶,牛奶中的鈣質(zhì)和磷酸鹽會妨礙鐵劑的吸收。建議你日常飲食中應(yīng)注意多吃富含高蛋白、維生素B和維生素C的食品及含鐵豐富的飲食。有益的水果有蘋果、大棗、荔枝、香蕉等。此外還應(yīng)多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品,益于補養(yǎng)生血。

2015-06-03
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