問(wèn)題分析：苯巴比妥是抗癲癇藥，有鎮(zhèn)靜催眠的作用，但副作用比安定要大，不宜用于失眠。

意見(jiàn)建議：不能服用復(fù)方苯巴比妥溴化鈉片，可咨詢(xún)醫(yī)生，服用西泮類(lèi)藥，或艾司唑侖片。

問(wèn)題分析：安眠類(lèi)的藥物屬于精二類(lèi)藥物，需要到醫(yī)院咨詢(xún)相關(guān)科室醫(yī)生方可開(kāi)出。

意見(jiàn)建議：建議去相關(guān)醫(yī)院的心理門(mén)診或精神衛(wèi)生門(mén)診咨詢(xún)專(zhuān)科醫(yī)生選擇藥物。平時(shí)注意養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，多鍛煉，有助于睡眠

問(wèn)題分析：如果實(shí)在是難以入睡，并且因?yàn)槭甙殡S身體的其他不適，是可以適當(dāng)服用藥物的，但是不能靠這些藥物來(lái)維持自己的睡眠，睡眠不好主要的還是神經(jīng)的調(diào)節(jié)，可以服用維生素B，谷維素，來(lái)調(diào)節(jié)睡眠，平時(shí)也可以服用安神補(bǔ)腦液，或者保健品的褪黑素來(lái)調(diào)節(jié)睡眠的。

意見(jiàn)建議：平時(shí)還是自己調(diào)節(jié)神經(jīng)來(lái)治療，安眠藥不要長(zhǎng)期多次服用，會(huì)引起依賴(lài)的。