問題分析：您好，流產(chǎn)包括：人工流產(chǎn)、藥物流產(chǎn)和自然流產(chǎn)，流產(chǎn)對身體的傷害很大，一定要進(jìn)行正確的休息和護(hù)理。

意見建議：要注意休息和飲食，最初幾天多喝湯菜類、稀飯、多喝水，可以喝母雞湯、排骨湯。禁忌辛辣刺激性強(qiáng)的食物。最好不要先吃水果，水果大多是屬寒涼。

問題分析：流產(chǎn)后的恢復(fù)期一般在一個(gè)月左右，有月經(jīng)形成即恢復(fù)好。

意見建議：在恢復(fù)期避免同房，多喝水，規(guī)律清淡營養(yǎng)飲食均衡，避免熬夜。忌食辛辣生冷硬刺激性食物或水果?？梢赃m宜吃些溫性的水果，如香蕉、獼猴桃、桃類。

問題分析：流產(chǎn)后體質(zhì)虛弱，建議適當(dāng)休息，預(yù)防感染為主，營養(yǎng)均衡，水果可以吃蘋果，獼猴桃，桂圓，香蕉等，不要吃辛辣刺激冷食

問題分析：人流后排惡露需要一個(gè)星期左右，惡露的排除有利于子宮的恢復(fù)子宮的收縮，預(yù)防瘀血形成。我建議你吃點(diǎn)消炎藥來預(yù)預(yù)防瘀血。可以吃了新生化顆粒和，硝呋太爾片。不要吃辛辣刺激性食物不要吃涼東西。不要太勞累多注意休息。保持外陰清潔。一個(gè)月內(nèi)禁止性生活禁止坐浴。

問題分析：流產(chǎn)后身體抵抗力低，可能受涼，需注意保養(yǎng)。

意見建議：人流術(shù)后禁同房和盆浴一月，加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白飲食，清淡飲食避免受涼。

問題分析：一個(gè)月內(nèi)不能同房，不能吃生冷食物，晚上不能熬夜，不能干重活，自己不能生氣，半個(gè)月后到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查。