問題分析：你好，根據(jù)你的描述，屬于失眠的癥狀，一般失眠跟精神壓力，及其生活習(xí)慣有很大關(guān)系。一般失眠不會引起腦供血不住，

意見建議：我的建議是，你可以服用一些有助于睡眠的藥物，可以通過中藥進(jìn)行調(diào)理，慢慢的養(yǎng)成好的生活規(guī)律，就會好起來。腦供血不住可引起失眠

問題分析：你好，這個失眠和腦供血不足沒有什么關(guān)系的，不需要過于擔(dān)心的，但是長期失眠是影響身體健康的。

意見建議：如果煩躁不易入睡時，可以喝杯糖水或喝杯熱牛奶，可以幫助盡快入睡?？梢詫貥淙~洗凈曬干，裝枕頭，氣味清香。能起到鎮(zhèn)靜，安眠的作用。