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最近每晚三點(diǎn)半起床然后就一直睡不著怎么回事啊也沒有什么壓力的

已回復(fù)
性別：女 年齡：21歲

病情描述：

最近每晚三點(diǎn)半起床然后就一直睡不著怎么回事啊也沒有什么壓力的早上起來(lái)特別累造成飲食不規(guī)律是失眠嗎？

肖志峰
肖志峰 職稱：醫(yī)師
心血管內(nèi)科
向他提問已幫助用戶：4000        評(píng)價(jià)：2

問題分析：你好，很高興為你提供醫(yī)療咨詢服務(wù)。根據(jù)你提供的資料確實(shí)可考慮失眠的可能性大。

意見建議：建議還是養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，可以在晚飯后適當(dāng)出去散步等活動(dòng)，可以服用一些谷維素。

2015-06-16
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