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患了社交恐懼癥,怕上班,怕跟 流,說話不敢直視別人眼晴,怎么辦啊,好痛苦,好無助,誰能幫幫我?

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患了社交恐懼癥,怕上班,怕跟 流,說話不敢直視別人眼晴,怎么辦啊,好痛苦,好無助,誰能幫幫我?

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患了社交恐懼癥,怕上班,怕跟人交流,說話不敢直視別人眼晴,怎么辦啊,好痛苦,好無助,誰能幫幫我?
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