我才知道,我有社交恐懼癥,我不愿意跟 往,我也知道按說我應該自信,要增加知識底子,可這些都是說出
病情描述:
我才知道,我有社交恐懼癥,我不愿意跟 往,我也知道按說我應該自信,要增加知識底子,可這些都是說出來的,我該怎么實施?其實平時我的能力不差,就是人稍多就完了