問題分析：您好，從您的癥狀上來看應該是有些睡眠障礙，睡眠障礙的出現(xiàn)患者應更多的重視起來，否則病情可能會越發(fā)嚴重，而給患者的身心造成較大的傷害，所以建議患者能盡早到專業(yè)的醫(yī)院進行診斷和治療，有效的進行治療，不可自己盲目用藥，以免對病情產(chǎn)生不利的影響

意見建議：對于失眠的患者，建議患者能多運動，運動是非常好的方法，跑跑步、打打球、踢踢毽子都是非常不錯的選擇，有助于提高睡眠質(zhì)量。睡覺前可以喝上一杯熱乎乎的牛奶，不要在睡前喝咖啡、綠茶這類會讓大腦興奮的食物或飲料。

問題分析：你好;你最近半年一直處于失眠狀態(tài)，反復做夢，可能是你腎臟功能不好，心腎不交易多夢，醒來臉有點水腫，全身無力，更懷疑是腎臟的問題。做的是同一類型的夢嗎？都夢到了什么呀？心理指導：建議：到醫(yī)院做身體檢查，化驗尿，做彩超，都可以。如果不是器質(zhì)性的問題就是心理因素造成的。最好找心理咨詢師咨詢，進行疏導后可能會好些。