問題分析：痛經(jīng)常為絞痛并伴有下背部痛、惡心、嘔吐、頭痛或腹瀉等。痛經(jīng)經(jīng)常伴有其他地一些婦科癥狀；如排尿困難、異常出血、不孕等。

意見建議：平日注意鍛煉身體，增強體質(zhì)。做好經(jīng)期心理。痛經(jīng)時臥床休息，可以熱水敷下腹部。酸奶或者是牛奶中大量鈣，具有平穩(wěn)神經(jīng)，促進體內(nèi)電離子平衡作用，女性在生理期的時候，子宮肌肉處于過度收縮，會引發(fā)疼痛。因此多喝酸奶或者是牛奶，可有效減輕月經(jīng)經(jīng)期疼痛。

問題分析：你好，痛經(jīng)是由于子宮內(nèi)膜含的前列腺素增高引起子宮平滑肌過強的收縮，甚至痙攣性收縮出現(xiàn)痛經(jīng)。

意見建議：你好，對于痛經(jīng)的治療，只能是應用鎮(zhèn)痛，鎮(zhèn)靜，解痙的藥物，建議你可以在月經(jīng)來潮就服用，連續(xù)用2-3天。

問題分析：你好，你這個年紀痛經(jīng)很正常。痛經(jīng)主要是由于瘀血導致的，一般中醫(yī)認為是不通則痛，只要血脈通暢自然就不會疼痛了。

意見建議：我的建議是，你可以吃一下布洛芬緩釋片止痛，同時可以吃一些暖宮丸的藥物，可以活血化瘀，注意好了后切記吃生冷的食物。