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經(jīng)常失眠怎么辦，中醫(yī)可以調(diào)理嗎？

已回復(fù)
性別：女 年齡：17歲

病情描述：

經(jīng)常失眠怎么辦，中醫(yī)可以調(diào)理嗎？

王琳
王琳 職稱：醫(yī)師
醫(yī)院 兒童保健科
向他提問已幫助用戶：3808        評價：4

問題分析：您好，根據(jù)您的病情描述，經(jīng)常失眠是可以用中藥進(jìn)行全面的調(diào)理的。

意見建議：經(jīng)常失眠排除機(jī)體有器質(zhì)性疾病以外，長期的緊張焦慮也可能導(dǎo)致失眠，建議放松心情，睡前可以喝杯牛奶幫助睡眠，也可以補(bǔ)充谷維素試試。

2015-06-20
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