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緩解抑郁情緒

未回復(fù)
性別： 年齡：

病情描述：

23歲之前的我，比現(xiàn)在正常很多，喜怒哀樂和害怕的情緒都是正常范圍內(nèi)的?？珊髞?，也許是壓力越來越大，做任何事都不順，我發(fā)覺我自己變的很偏激，遇到問題會想很多，我知道這是不對的，可我控制不住自己的思想和情緒。想太多的結(jié)果就是，我對生活越來越?jīng)]信心，越發(fā)絕望。我很想控制住我這種糟糕的情緒。

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