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我媽媽有高血壓,今年59.適合做哪些運(yùn)動(dòng)呢,可以快走和慢跑嗎

已回復(fù)
性別:女 年齡:59歲

病情描述:

我媽媽有高血壓,今年59.適合做哪些運(yùn)動(dòng)呢,可以快走和慢跑嗎.做這些運(yùn)動(dòng),聽(tīng)說(shuō)老了以后會(huì)腳痛,是這樣嗎

郭瓊
郭瓊 職稱(chēng):護(hù)士
徐州市銅山區(qū)社區(qū)衛(wèi)生院 普通內(nèi)科
向他提問(wèn)已幫助用戶(hù):2370        評(píng)價(jià):6

問(wèn)題分析:你好高血壓病人適合慢走和快跑,老了以后不是一定都會(huì)腳痛的,每個(gè)人情況不一樣。

意見(jiàn)建議:你好高血壓病人要注意按時(shí)服藥,飲食要清淡不要吃油膩的食物,多吃青菜和水果

2015-06-23
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