問題分析：據(jù)您的情況，就是腎虛的典型表現(xiàn)。建議服用金匱腎片，吃一星期試試看

意見建議：另外注意休息，可以多吃一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子等.祝身體健康。

問題分析：你好，像你現(xiàn)在的這種情況，吃金匱腎氣丸大約1個(gè)月。

意見建議：你好，建議你用藥期間不要過性生活，不要吃辛辣刺激性食物。

問題分析：你好，根據(jù)你提供的情況，你需要注意合理的飲食，自己要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，而且注意自己不能吃生冷的食物，要注意自己一定要保證大便的正常，而且注意自己每天晚上睡覺之前用熱水泡腳，注意每天適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，建議你多吃韭菜以及山藥一類的食物。

意見建議：你好，你這種情況建議你先口服一盒，注意口服藥物期間不能喝酒，而且注意自己要調(diào)整好自己的心態(tài)，不能手淫，還需要注意自己要多喝水，自己要多參加一些有意義的活動(dòng)，可以到正規(guī)中醫(yī)院的內(nèi)分泌科進(jìn)行檢查以及中藥調(diào)理，祝你健康快樂每一天！

問題分析：從你描述的情況來看，如果是腎虛的話，確實(shí)與你長(zhǎng)期手淫是有直接關(guān)系的，男性長(zhǎng)期手淫不僅容易導(dǎo)致腎虛，還容易導(dǎo)致早泄，尿道感染，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致精子質(zhì)量下降。

意見建議：對(duì)于你的情況，如果是腎虛的話，最好是看個(gè)中醫(yī)大夫診斷治療，因?yàn)槟I虛分為腎陰虛和腎陽虛，需要針對(duì)性治療，如果是吃金貴腎氣丸的話，是需要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)來看的，一般一個(gè)月到三個(gè)月就會(huì)好轉(zhuǎn)的，平時(shí)在飲食方面也可以多吃一些補(bǔ)腎的食物。