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我想問(wèn),創(chuàng)傷性股骨頭壞死的預(yù)防有什么?

已回復(fù)
性別:男 年齡:34歲

病情描述:

我想問(wèn)一下創(chuàng)傷性股骨頭壞死的預(yù)防有什么?

袁凱中
袁凱中 職稱:醫(yī)師
傳染危重室
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問(wèn)題分析:1、工作生活中,應(yīng)多加小心,加強(qiáng)髖部的自我保護(hù)意識(shí)?! ?、 走路時(shí)要腳下留神、避免摔跤,若滑倒時(shí)盡量不要讓臀部著地。冬季在冰雪地行走時(shí),要注意鞋底防滑。  3、 在體育活動(dòng)之前,要充分做好髖部的準(zhǔn)備活動(dòng),以感覺(jué)自身發(fā)熱、四肢靈活為度。  4、 髖部若受傷后應(yīng)及時(shí)治療,切不可在病傷未愈情況下過(guò)多行走,以免反復(fù)損傷髖關(guān)節(jié)?! ?、 在扛、背重物時(shí),要避免髖部扭傷,盡量不要干過(guò)重的活。干活時(shí)要注意地面平整?! ?、 要適當(dāng)控制自己的體重,以免身體過(guò)胖,增加股骨頭的壓力。

2014-04-28
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