問(wèn)題分析：生活中關(guān)注這個(gè)問(wèn)題的早泄病人應(yīng)該不在少數(shù)，畢竟患得早泄給廣大男人的身體和心理健康還有家庭幸福都造成了特別大的危害和干擾，所以對(duì)于早泄越快醫(yī)治越好，方能早日恢復(fù)原本平靜幸福的生活

意見(jiàn)建議：　一、病人們應(yīng)該對(duì)早泄常識(shí)多做些了解，以消除不良的心理因素。要正確對(duì)待早泄，不能夠看作是見(jiàn)不得人的事而厭惡和恐懼;不能夠因?yàn)橐粌纱涡越皇《趩蕮?dān)憂，缺乏信心;夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素，默契配合，女方應(yīng)關(guān)懷、愛(ài)撫、鼓勵(lì)丈夫，盡可能避免不滿情緒流露，避免給丈夫造成精神壓力;性交時(shí)思想要集中;特別是在達(dá)到性快感高峰，即將射精時(shí)，更要思想集中。　　二、男人們適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w有意加強(qiáng)身體素質(zhì)可醫(yī)治早泄。身體虛弱，過(guò)度疲勞，睡眠不足，焦慮持久的腦力勞動(dòng)，都是早泄發(fā)病發(fā)原因素，應(yīng)當(dāng)主動(dòng)從事體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，并且關(guān)注休息，防止過(guò)勞，調(diào)理中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能失衡?！∪?、早泄的醫(yī)治還需要關(guān)注節(jié)房事戒手淫。長(zhǎng)期房事過(guò)度，沉浸于色情，頻繁手淫導(dǎo)致精神疲乏，是導(dǎo)致早泄的重要原因，當(dāng)屬禁忌之列。實(shí)踐證明，夫妻分床，停止性生活一段時(shí)間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經(jīng)和性器官得到充分休息，的確是防治早泄的有效措施。　　四、日常飲食的關(guān)注對(duì)早泄的醫(yī)治有特別大幫助。多吃狗肉、羊肉、羊腎等;動(dòng)物內(nèi)臟因?yàn)楹写罅康男约に睾湍I上腺皮質(zhì)激素，能增強(qiáng)精子活力，加強(qiáng)性欲;此外含鋅食物，含精氨酸食物都有助于加強(qiáng)性功能，防范早泄問(wèn)題。防范早泄不必避免某些食物，避免處處設(shè)防，增加心理負(fù)擔(dān)，同時(shí)也避免營(yíng)養(yǎng)缺乏，身體虛弱?！　∥濉B(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，要想醫(yī)治早泄就得戒煙酒。長(zhǎng)期抽煙會(huì)阻礙血液流入身體外周，干擾陰莖的血液循環(huán)，干擾性反應(yīng)的產(chǎn)生，從而引起早泄。國(guó)外研究者指出，導(dǎo)致血液循環(huán)不良而造成陽(yáng)痙的因素有抽煙、糖尿病、高膽固醇和高血壓，而以抽煙為重。酒是一種性腺毒素，飲酒過(guò)多或嗜酒可使性腺中毒，男子表現(xiàn)為血中辜丸酮降低，70-80%的人出現(xiàn)早泄或不育。