治陽(yáng)痿早泄有什么好辦法呢
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問(wèn)題分析:早泄的生活醫(yī)治辦法,早泄是生活中大家都知道的一種男人性功能障礙疾病,因?yàn)榉N種原因?qū)е?,近幾年?lái)男人們患得早泄疾病的病人變得特別多,這對(duì)病人自身和其家庭幸福的危害特別大,治陽(yáng)痿早泄有什么好辦法有很多效果非常好。
意見(jiàn)建議:1、主動(dòng)參加體育鍛煉,特別是氣功的操練,以加強(qiáng)身體和心理素質(zhì),增強(qiáng)意念控制能力,<br> 2、勿縱欲,勿疲勞后行房,<br> 3、多食一些具備補(bǔ)腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,芡實(shí),栗子,甲魚(yú),文蛤,鴿蛋,豬腰等。<br> 4、陰虛火亢型早泄病人,不宜食用過(guò)于辛熱的食品,如羊肉,狗肉,麻雀,牛羊鞭等,以此避免更加嚴(yán)重患病情況。<br> 5、從節(jié)食開(kāi)市,平日多吃蔬菜水果,特別是還有維生素B1的食物,因?yàn)樗芫S持神經(jīng)系統(tǒng)的興奮以及抑制之間的平衡。<br> 6、不良的生活習(xí)慣要改正,整個(gè)身體的健康都有相當(dāng)大的壞處。先改變以往的不良習(xí)慣,做到生活有規(guī)律,早起早睡,對(duì)于煙酒之類(lèi)盡可能避免。<br>
2015-06-25
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