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有什么辦法減小肚子,感覺從生完寶...

已回復
性別:女 年齡:24歲

病情描述:

有什么辦法減小肚子,感覺從生完寶寶肚子就變大了很多,現(xiàn)在寶寶3歲了,肚子沒有小,是剖腹產(chǎn)

謝業(yè)麗
謝業(yè)麗 職稱:主治醫(yī)師
安徽省婦幼保健院 產(chǎn)科
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問題分析:你好,根據(jù)你的情況分析,可以通過鍛煉瑜伽和產(chǎn)后保健操及控制飲食達到減肥的目的。不過各種方法都要持之以恒才會收到良好的效果。

2015-06-26
周遠征
周遠征 職稱:副主任醫(yī)師
北京協(xié)和醫(yī)院 婦科內(nèi)分泌
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問題分析:這種情況我們應當做塑形運動塑形體操同時控制飲食避免各種高熱量飲食尤其是含糖比較多的食物,我們也可以采用無氧運動每天至少半個小時。

2015-06-26
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