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容易犯困且容易累怎么辦

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性別:男 年齡:21歲

病情描述:

我的身體一向都很好,平常也有運動,但是最近卻天天睡很多覺都困的不行,稍微運動就累。即使我很早睡覺但是第二天就是起不來即使起來了還是覺得很沒有精神,上課也沒有精神,請問我這是怎么了

曾經(jīng)的治療情況:

想得到什么幫助:

容易犯困且容易累怎么辦

周云斌
周云斌 職稱:醫(yī)師
風濕免疫內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:5400        評價:0

問題分析:你好,這個可能是睡眠質(zhì)量太差,也可能是氣虛勞累過度,神經(jīng)衰弱等因素導致的且是平時飲食不合理,導致的營養(yǎng)不良引起的氣血不足,貧血乏力的可能性較大的

意見建議:建議你可以檢查一下血常規(guī)看看的,有貧血的話,可以及時的服用補鐵口服液,和平時多吃一些補血多的食物,如阿膠,大棗動物肝臟來改善就可以了

2014-05-06
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容易犯困且容易累怎么辦
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