問(wèn)題分析：根據(jù)你的描述來(lái)看，你的情況還是失眠。

意見(jiàn)建議：建議你最好適度的休息，不要?jiǎng)诶?，最好配合安神的藥物進(jìn)行治療的

問(wèn)題分析：連續(xù)兩天失眠。原因是怕自己在睡夢(mèng)中死去。我想應(yīng)該發(fā)生了相關(guān)事情才會(huì)這個(gè)樣子。

意見(jiàn)建議：可以說(shuō)說(shuō)發(fā)生了什么事情嗎？是聽(tīng)到了還是看到什么事情。另外在現(xiàn)實(shí)生活中這樣的事情不會(huì)發(fā)生。不會(huì)因?yàn)樽鰤?mèng)而死去。

問(wèn)題分析：,失眠考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致,建議睡前避免服用可樂(lè),咖啡,巧克力,酒,茶,規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,按時(shí)吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,

意見(jiàn)建議：多食水果,蔬菜和纖維性食物,并注意改善睡眠環(huán)境有利于減輕大腦興奮狀態(tài).避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.【

問(wèn)題分析：您好這位朋友，這種情況考慮過(guò)度緊張引起的失眠

意見(jiàn)建議：建議營(yíng)養(yǎng)均衡，保持良好情緒，可以先服用安神補(bǔ)腦液，祝您健康