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今年21歲,馬上生日了,想生日時(shí)找朋友聚聚會(huì),但是臉上痤瘡太多,找不到方法,閨蜜叫我用達(dá)凈祛痘霜怎么

已回復(fù)
性別:女 年齡:11歲

病情描述:

今年21歲,馬上生日了,想生日時(shí)找朋友聚聚會(huì),但是臉上痤瘡太多,找不到方法,閨蜜叫我用達(dá)凈祛痘霜怎么樣?

李勇
李勇 職稱:主任醫(yī)師
武警總醫(yī)院 中醫(yī)綜合科
向他提問已幫助用戶:202        評(píng)價(jià):0

問題分析:你好,長(zhǎng)痘主要主要是由于體內(nèi)的因素造成的,要注意平常的面部清潔和補(bǔ)水;平常多注意自身保養(yǎng):1、對(duì)于皮脂分泌比較旺盛的油性皮膚要避免過度清潔,清潔后注意適量補(bǔ)水、保持水油平衡2、盡量不要用手觸碰臉上的青春痘,因?yàn)檫@樣容易刺激面部;3、飲食盡量清淡,勿食辛辣口味的食品,不要酗酒、抽煙4、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,適量運(yùn)動(dòng),保證規(guī)律的作息時(shí)間,平常多喝水、多吃新鮮的水果蔬菜5、睡眠一定要充足,放松心情,避免肝火上升造成荷爾蒙的失調(diào)6、平常盡量避免使用過多的護(hù)膚品。最好方法保持局部干潔。祝美麗!

2015-06-30
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