問題分析：建議首先要戒掉手淫的壞習(xí)慣，長期手淫會(huì)導(dǎo)致陽痿，早泄的情況，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)腎虛。

意見建議：建議平時(shí)要加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，平時(shí)多吃補(bǔ)腎的食物，如牛羊肉，核桃，韭菜等。

問題分析：這個(gè)情況是陽痿的表現(xiàn)，多是勃而不起，持而不久，或者勃起不堅(jiān)的表現(xiàn)。可能跟前列腺疾病，或者心理因素，過度勞累等都有關(guān)系的。

意見建議：有過度手淫的情況要克制。包皮長的話需要手術(shù)治療，不能過于勞累和頻繁同房?？梢猿詮?fù)方玄駒膠囊或者是金匱腎氣丸。