病情描述：

女孩子晚上入睡困難，怎么辦？我20了，這半個月幾乎每天晚上都睡不著覺，即使很困也睡不著，以前從來都沒有出現(xiàn)過這種連續(xù)幾晚睡不著的情況可是這幾天突然就出現(xiàn)了，我脾氣急性子急，總是急于求成，所以每晚睡不著的時候都會很生氣很著急有時還會急的想哭😭😭😭😭😭😭急的就是為什么自己還是睡不著！就感覺自己很笨連個覺都睡不了，只有白天才能睡，有時白天困了就熬著可是盡管這樣晚上還是睡不著。。然后中間有兩天（只有兩天）莫名其妙的睡的特別好可是后來突然又開始睡不著，現(xiàn)在就是一躺下就很煩，很困的時候就試著安心睡覺可是只要超過十分鐘還睡不著就會又開始煩起來😭心里有了障礙😭我現(xiàn)在很困可是我不敢睡😭媽媽告訴我睡不著就看書，然后今天我看了一會兒一開始看不下，后來看的困了就想睡覺，可是一放下書就又煩了起來，再拿起書來就更看不下去了。。我想去看看心理醫(yī)生，可是怕我媽會不同意就沒敢說😭我是乙肝攜帶者所以每天晚上睡不著就會擔(dān)心肝會出問題，我也從來不敢一個人去查肝😭