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早餐第一口吃什么最好 4種早餐吃錯變傻變胖

已回復(fù)
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病情描述:

早餐第一口吃什么最好 4種早餐吃錯變傻變胖

夏鳳琴
夏鳳琴 職稱:護士
傳染科
向他提問已幫助用戶:2990        評價:2

問題分析:你好!很高興為你解答,一般早上起床后喝杯溫開水比較好??梢匝a充流失水分

意見建議:平時早上可以喝點稀飯,面條,豆?jié){,多元化,及宜消化又好吸收。

2015-07-05
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