問題分析：你的情況，做了無痛人流以后的一個月，現(xiàn)在需要來一次月經(jīng)期以后才可以上節(jié)育環(huán)的，特別注意個人的衛(wèi)生習慣，全方面的調(diào)理。

意見建議：首先需注意個人的衛(wèi)生習慣，可以用婦科千金洗液之類的清洗，月經(jīng)期結束以后的三天去醫(yī)院上節(jié)育環(huán)，這個有利于個人的健康。

問題分析：你好，根據(jù)你的描述，你這種情況，最好三個月后到醫(yī)院積極就診，注意休息，注意營養(yǎng)，避免精神緊張，壓力過大。

意見建議：積極的進行復查，注意避孕措施，避避免再次懷孕，避免精神緊張，壓力過大，注意休息，注意營養(yǎng)，祝你身體健康，