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醫(yī)生您好,我持續(xù)好多年不怎么吃

已回復(fù)
性別:女 年齡:22歲

病情描述:

醫(yī)生您好,我持續(xù)好多年不怎么吃飯,現(xiàn)在身體特別弱,喝蛋白質(zhì)粉身體會好起來嗎?

史宇
史宇 職稱:主治醫(yī)師
武警總醫(yī)院 急診科
向他提問已幫助用戶:707        評價:0

問題分析:您好,人體的營養(yǎng)物質(zhì)主要是糖類、脂肪、蛋白質(zhì),飲食不良體質(zhì)弱主要衡量標準就是血清白蛋白含量減低,所以補充蛋白質(zhì)是最直接的加強營養(yǎng)的方法。鑒于您的情況,食用蛋白質(zhì)粉是有益的,但是要長期服用,因為人體吸收需要一個過程。

意見建議:建議在食用的同時,多添加水果蔬菜等,加強體育鍛煉。

2015-07-07
徐秀蓮
徐秀蓮 職稱:醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 護理咨詢
向他提問已幫助用戶:679        評價:0

問題分析:人身體是需要一直保護的,而不是一時的調(diào)理。喝蛋白粉只是一種方法。

意見建議:相對來說,飲食以及作息的規(guī)律多自身來說很重要,平時注重鍛煉,勞逸結(jié)合這樣更有利于身體的健康。

2015-07-07
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