問題分析：不做劇烈活動及騎跨動作(如騎車、騎馬等)，多休息。睡前及夜間少喝水，不憋尿，防止勃起，若勃起時可下床活動、排尿，緩解一下緊張情緒。術后洗澡時間按醫(yī)生吩咐，盡量避免碰撞生殖器，不要打濕傷口敷料，保護傷口。不要穿過緊內(nèi)褲，不看感官刺激性的電視及書刊。<br><br>　　包莖和包皮過長者，提倡婚前做包皮環(huán)切術。經(jīng)治療后再開始性生活。沒經(jīng)此項治療者進行同房時，房事前要進行陰莖局部的清潔衛(wèi)生，房事后同樣要清洗;另外，要保持性器官局部潤滑，在房事過程中、動作不宜劇烈，以免發(fā)生嵌頓性包莖或系帶撕裂。<br><br>　　男性包皮過長、包皮污垢等都是細菌、病毒滋生場所，極易通過性行為傳染給對方。進行早期環(huán)切術和應用避孕套對宮頸癌都有預防作用。男女同房前都要洗澡，洗凈陰部，從而減少感染機會。男性要翻轉包皮，特別是要把陰莖頭冠狀溝內(nèi)的污垢清洗掉。<br><br>　　妨礙陰莖的發(fā)育：包莖的產(chǎn)生會導致陰莖頭被包皮緊緊包裹，得不到外界應有的刺激，對陰莖頭產(chǎn)生很大的束縛。<br>

意見建議：改善性生活的和諧：包莖會影響陰莖的生長發(fā)育，在青春期由于陰莖頭被包皮緊緊包住，得不到外界的應有刺激，陰莖頭的發(fā)育受到很大束縛，致使性器官發(fā)育成熟后的陰莖頭冠部的周徑明顯小，影響性快感。<br><br>　　阻止陰莖發(fā)炎：包皮內(nèi)有豐富的皮脂腺，能分泌大量的皮脂。包莖或包皮過長時，使包皮內(nèi)皮脂腺的分泌物不能排出，皮脂和尿中的沉淀物合成乳酪狀奇臭的“包皮垢”。包皮垢適宜細菌生長，故可引起陰莖頭及包皮發(fā)炎。病菌通過尿道還可以造成尿路感染。<br><br>　　避免男性生殖器常見癥狀損害腎臟功能：由于陰莖發(fā)炎，可以引起尿道口或前尿道狹窄，造成排尿困難。長期排尿困難，腎臟的功能就會受到損害。<br><br>　　保證婦女健康：由于包皮垢內(nèi)藏有大量細菌，性生活時可侵入女方陰道內(nèi)而引起感染。包皮垢的長期刺激也是導致女方患宮頸癌的因素之一。