我又社交恐懼癥怎么辦
已回復(fù)
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年齡:
病情描述:
我已經(jīng)18歲了,雖然這個(gè)問題很可笑,但我真的真的很困擾。我不敢跟男的說話,覺得很有障礙,因此男生都覺得我是一個(gè)很難接近的人,其實(shí)我很想跟他們玩得很好,可是我就是很不自然,打心里很抵觸,也不好看他們的眼睛,這比跟女生交往難多了。跟女生交往還好,但是如果遇到那些我不知道怎么交往的人的話我就會(huì)很尷尬,有時(shí)候也不知道怎么跟她們玩,聊天。還是不自然。我覺得我就是一個(gè)放不開的人。我也很抵觸參加集體活動(dòng)。我還不敢面對(duì)大家。我真的很困擾。我很羨慕那些人緣很好的人,我希望大家?guī)臀页龀鲋饕狻D俏視?huì)由衷的感謝你們的。
相關(guān)問題
問題分析:你好,懼癥有很多種,你主要是社交恐懼,糾正社交恐懼有以下幾種辦法,是有意識(shí)的參加各種集體活動(dòng)并積極交流。
意見建議:建議你,可能患有抑郁癥,.去醫(yī)院看一下心理醫(yī)生,積極進(jìn)行心理疏導(dǎo),多與人交流為好的,多參加一些活動(dòng),適當(dāng)運(yùn)動(dòng)為好的。
2015-07-09
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