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怎樣治失眠多夢

已回復(fù)
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怎樣治失眠多夢

付川
付川 職稱：醫(yī)師
吉林大學(xué)第二醫(yī)院 普通外科
向他提問已幫助用戶：1072        評價(jià)：2

問題分析：失眠多夢往往與生活壓力大，勞累，生活不規(guī)律等有關(guān)。首先要改善不良生活習(xí)慣

意見建議：適量的運(yùn)動(dòng)，可以服用安神補(bǔ)腦液進(jìn)行治療，盡量不要熬夜，規(guī)律作息時(shí)間

2015-07-10
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怎樣治失眠多夢
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