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大約有半個(gè)月左右晚上失眠，導(dǎo)致第二天眼皮腫脹，是在期末考試之

已回復(fù)
性別：女 年齡：20歲

病情描述：

大約有半個(gè)月左右晚上失眠，導(dǎo)致第二天眼皮腫脹，是在期末考試之前出現(xiàn)的癥狀，有咨詢過(guò)說(shuō)是考試緊張?jiān)斐傻?，我還是一個(gè)學(xué)生，現(xiàn)在考試結(jié)束還是經(jīng)常上廁所，尤其是晚上不能睡個(gè)好覺(jué)，請(qǐng)問(wèn)怎么回事？

孟凡敏
胸外科
向他提問(wèn)已幫助用戶：4321        評(píng)價(jià)：0

問(wèn)題分析：你好，這種情況多是考試前心理過(guò)于緊張導(dǎo)致的，以致神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)紊亂，大腦的功能受到影響，引起失眠。

意見(jiàn)建議：睡前喝杯熱牛奶，而且睡覺(jué)最重要的是放松，不要想考試的事，找一種自己認(rèn)為最舒服最放松的睡姿睡覺(jué)，希望對(duì)你有幫助。

2015-07-15
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