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問題分析:你好,強迫癥是自我約束的體現(xiàn),適度的強迫其實是很好的,過了就沒有那么舒適了。
意見建議:建議你,先從小事起開始改變,一點一點來,好的事情可以延續(xù),錯的,過分了也可以強迫自己改變。
2015-07-17
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