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請(qǐng)問(wèn)更年期綜合癥狀該怎樣緩解?

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性別:女 年齡:49歲

病情描述:

最近我媽媽不知道是怎么了,老是無(wú)緣無(wú)故的發(fā)脾氣,遇到事情總是容易激動(dòng),有時(shí)會(huì)大怒,還會(huì)冒冷汗,晚上我還經(jīng)??吹剿?,后來(lái)查出患上了更年期綜合征,不知道該怎樣緩解?

想得到什么幫助:

更年期綜合征患者日常應(yīng)注意什么?

董爽
董爽 職稱:醫(yī)師
小兒腎內(nèi)科
向他提問(wèn)已幫助用戶:6280        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:你好,你母親的癥狀是典型的更年期綜合癥狀,是女性激素水平下降導(dǎo)致的一類問(wèn)題,多數(shù)女性都會(huì)遇到,絕大部分都可以不治療即可好轉(zhuǎn)??蓢L試平日多做一些有氧運(yùn)動(dòng)、多參加一些社會(huì)活動(dòng)、聽(tīng)輕柔的音樂(lè)等來(lái)調(diào)整心境,飲食上要注意少吃辛辣刺激的食物,多吃水果蔬菜。

意見(jiàn)建議:只要你母親,平時(shí)不要有太大的精神壓力,好好休息,保持健康的身心健康,自然可以緩解。

2014-05-07
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