問題分析：你好，根據(jù)描述，心悸氣短，四肢無力，頭暈昏睡，易緊張，口干尿頻等這些癥狀都顯示出抑郁現(xiàn)象，同時也存在焦慮現(xiàn)象，導(dǎo)致的原因可能在于長期壓力疊加，缺少良好的釋放機制。

意見建議：建議，及時進(jìn)行心理評估，并及時采取有效措施進(jìn)行治療，及時梳理近期壓力事件，并合理處理達(dá)到釋放的效果。平時養(yǎng)成良好的壓力及時釋放的習(xí)慣，保持輕松的心情。